Blog

Vacature: Zelfstandig personal trainer

Vacature Fitphysicz is een sterk groeiende praktijk in Sint-Truiden, gespecialiseerd in personal training en small group training. Momenteel zijn wij met 2 personal trainers en 1 sportdiëtiste. Door de grote vraag naar personal training zijn wij op zoek naar een collega personal trainer op zelfstandige basis. Profiel – Je beschikt over sterke sociale vaardigheden en hebt
Een mens heeft twee soorten vet: subcutaan vet en visceraal vet. Subcutaan betekent letterlijk ‘onder de huid’. Het is het vet dat je kan vastpakken. Visceraal vet wordt ook wel abdominaal vet genoemd omdat het in je buik zit. Visceraal betekent letterlijk ‘met betrekking tot de ingewanden’. Het is het vet dat de ruimte tussen
Ik krijg van veel vrouwen de vraag of krachttraining wel geschikt is voor hen. Of ze niet te breed, te gespierd en te mannelijk zullen worden wanneer ze gewichten gaan heffen. Guy Droog schreef hierover een super artikeltje op www.fitzonderfabels.nl. Lees even verder om er het fijne van te weten! Krachttraining kan tegenwoordig nogal complex overkomen,
TOP