Wilt u weer in die aansluitende jurk passen zonder u te schamen voor dat buikje? Wilt u weer in uw broek passen zonder te knoop te moeten openzetten in de zetel?
Bij Fitphysicz is het onze missie om maximale resultaten te behalen in een zo kort mogelijke tijd.
Personal training betekent een plan op maat. Na een grondige lichaamsanalyse stellen we een gepersonaliseerd trainingsschema op. Alle sportsessies met uw persoonlijke coach zijn 1 op 1 en dus ook altijd inpasbaar in uw agenda.
Klanten komen twee tot drie keer 40 minuten langs in de fitness, vervolgens gaat u 2x per maand lang bij sportdiëtiste Tine Praet om uw voedingspatroon op te volgen.
Personalisatie is de sleutel om de best mogelijke resultaten te behalen. We passen daarom het trainingsprogramma aan jouw doelen en conditieniveau aan. Wij zorgen voor een persoonlijke begeleiding. Zo bereik je zo snel mogelijk jouw streefdoel!
STAP 1:
Tijdens een intakegesprek overlopen we jouw doelen en behoeften
STAP 2:
Vervolgens zal er een lichaamsanalyse gebeuren om jouw persoonlijk niveau te bepalen
STAP 3:
Op basis van jouw doelen en de resultaten van de analyse stellen wij een gepersonaliseerd schema op
STAP 4:
Je traint 2-3 x per week onder begeleiding van jouw personal trainer
